Butterfly
Telefon
Email Die Arche

Die Arche auf deutsch   Die Arche in english   Die Arche in Niederländisch
Haus Die Arche

Sauna & solarium en Fitness-centrum

Warmte is wonderbaarlijk goed voor lichaam en geest. We kunnen in de sauna en in het bijzonder ook in het solarium op koude dagen ontspanning en warme temperaturen ervaren.
De sauna versterkt het immuunsysteem en helpt het lichaam door intensief zweten om afvalstoffen kwijt te raken.
We hebben in landhuis DIE ARCHE twee soorten sauna’s, namelijk de zeer geliefde Finse sauna en een dampsauna. De dampsauna is een lichtere sauna-variant, die minder belastend is voor de hartsomloop en dus door mensen gebruikt kan worden, waarvoor de Finse sauna te intensief is. In de dampsauna bedraagt de temperatuur ongeveer 50°C, daarom is de luchtvochtigheid wezenlijk hoger dan in de Finse sauna.
 Basenfasten und Schwitzen passt gut zusammen.

Terwijl men in de sauna alleen het warmtegevoel beleeft, kan men in het solarium ook nog een andere werking van zonlicht ontdekken: een mooi bruin kleurtje.In diesem Licht finden Sie Wege aus der Depression...

Voldoende beweging en lichamelijke training zijn belangrijk voor het welbevinden van de mens en zijn gezondheid. De vele positieve effecten van sport en beweging zijn al lang bekend en regelmatig verschijnen er nieuwe studies, die verdere positieve effecten laten zien. In de vakantie heeft men in het bijzonder de tijd om wat goeds voor het lichaam te doen! Daarom bieden wij in onze sportruimte vele mogelijkheden. Of u nu uw rug wil versterken met oefeningen op de mat of op de fitnessbal of uw spieren wil versterken op fitness-apparaten, u heeft de keuze.
Ook duurtraining mag niet ontbreken, zelfs wanneer het weer buiten niet zo mooi is. In de fitnessruimte kunt u fietsen, roeien, op de loopband of trampoline springen. U heeft ruim de keuze waarmee u uw pols op hoge toeren wil brengen en uw conditie wil verbeteren! Of wilt u liever uw tafeltennis kwaliteiten testen? We wensen u veel plezier met alles!

Regelmatig bieden wij ook ochtend rug- en watergymnastiek aan onder leiding van fysiotherapeuten – iedereen is hartelijk uitgenodigd om mee te doen, aangezien het gebruik van de sportruimte bij de prijs is inbegrepen

Rückenschule oder Wassergymnastik kostenlos. Triggerpunkt-Massage buchbar.

Aktuelles Angebot

NEWSTART® – Kur „Wege aus der Depression“
Entdecken Sie Ihr Leben neu – das spezielle Programm gegen Depression – Schwermut – Burn-Out. Frei von Medikamenten. Nach Dr. Neil Nedley (USA) ... 05.11. bis 19.11.2017
 

Basenfasten-Wander-Woche
Im Mecklenburger Herbst wandern und dabei mit leckeren Rohkost-Mahlzeiten entsäuern und entgiften - um Schwung und neue Impulse für zuhause mitzunehmen... 29.10. bis 05.11.2017

>> zum Angebot





ankommen...
      auftanken...
              aufleben!


Sammeln Sie schon jetzt lebendige Eindrücke vom Landhaus DIE ARCHE - im

        ARCHE-Film!
          >> hier <<
 
   (Weiterleitung auf externe Seite)

Warning: is_dir(): open_basedir restriction in effect. File(/var/www/vhosts/diearche.de/cake/libs/) is not within the allowed path(s): (/var/www/vhosts/diearche.de/httpdocs/:/tmp/) in /var/www/vhosts/diearche.de/httpdocs/cake/libs/configure.php on line 498